您好，怀孕期间只有服用流产药物或者人工流产才可以达到很快流产的效果，通过饮食是不可能马上达到流产效果，另外流产后一个星期之内出血也属于正常情况。
建议您流产术后暂时少吃生冷辛辣刺激的食物，注意局部卫生，避免过度劳累，10天左右复查B超，一个月内暂时禁止性生活。
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