关于耐受性训练

病情分析：你好！从你的描述中看这是一种提高自身的刺激阈的训练方法；通俗的说刺激达一定的值后就行成兴奋如射精，这种兴奋与刺激的量及质成正比，提高了刺激阈值的训练即可达到机体自身的一定忍受力为其原理；

指导意见：1 稳捏压迫时间是15-20秒还是4-5秒?这与兴奋的情况而定，如感到兴奋度很高则压迫时间长些以减低兴奋性，可以是15-20秒也可4-5秒有个体差异具体以自身的感受兴奋度已降低为标准；

2 一次这种训练要"刺激-挤捏“多少次才射精？这与你所希望的时间来定，不过要循序渐进性进行；3 这种训练要一天要进行几次？

2-3天一次，过于频繁会引起前列腺充血过久易患前列腺炎；4 这样做不是忍精不射吗？不会造成逆向射精吗？为什么？并不是忍精不射，是快要射精前减少刺激以捏压来减速兴奋性，以此达到时间延长；

在射精时则不能捏压是不会逆向射精的。