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怎样战胜强迫症

我有强迫症已有两年了，主要症状就是经常有下咽动作，人多的时候就会想到它，越想就越会有，越有就越紧张，但是我一个人的时候就没有下咽动作。不知该怎么治疗？怎样战胜强迫症？特别想得到一些心理治疗。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你说自己是强迫症，不知道是在哪里确诊的？之前有没有过药物治疗？心理治疗做了多长时间？如果确诊是强迫症，要药物治疗加心理治疗，以心理治疗为主。
强迫症的心理治疗可以是森田治疗，可以是精神分析治疗。

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