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问患者提问

我现在16岁身高168男体重140身上都是因为以前运动太多搞得全身上下都是肌肉，就是那种放松时。

我现在16岁身高168男体重140身上都是因为以前运动太多搞得全身上下都是肌肉。就是那种放松时是软的一用力就硬了。特别硬。我是学生。能不能给个详细的减肥计划？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

以上这个症状来看，可能与你平时营养过剩，同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积有直接关系的

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