怎样去除头皮屑

头皮屑的产生有以下几种原因一种是头皮上正常衰老死去的皮肤角质小碎片,它和着头皮分泌的皮脂及空气中坠落下来的尘埃一起,形成头皮屑.第二种情况是生理性新陈代谢较快,导致头皮屑产生增多.指导意见1.多吃点含有植物性蛋白质食物,或含维他命之食物,少吃甜食脂肪等食物.2.选用硫矿质治疗性的药质或洗发精(含ZP成份),或吃维他命B2,B6等营养.3.做头部按摩,并用红外线照射以促进血液循环。