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安利B族维生素一天什么时间吃最好？

提问时间：2020-03-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这类维生素是人体必须的维生素，一般可以适量补充，水溶性维生素最好饭后服用吸收比较好，建议你可以每天早餐后服用即可，可以长期使用增强免疫力

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