我检查得知左肾有一粒6*7mm

问题分析：您好，一般小于6mm的光滑结石可以通过多饮水，多运动，配合服用中西医排石药物，就可以将其排出。意见建议：您这么大的吃药估计不能排出，需要行体外振波碎石，如果碎石效果不好，考虑经皮肾镜手术取石。

建议多喝水，保证每天大概喝3000ml水，慢慢喝。去医院泌尿外科或碎石科行体外冲击波碎石（ESWL），创伤比较小，碎石后多运动，跳绳比较好，促进结石排出。