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请问荷叶和决明子一起喝能起到减肥效果吗

本人比去年重了10斤想靠这两种药物能达到减肥效果吗？有没付作用？要喝多久有效？谢谢

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在中药治疗肥胖当中，经常会用这两种药，有利水消脂的作用，决明子还有通便的作用，都没有什么副作用指导意见但是减肥不能指望这两种药达到目的，关键是自己要控制总的能量摄入，多运动，促进多余能量消耗，使自己的能量处于负平衡，慢慢就会瘦下来

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