问患者提问

我全身都是肌肉如何减肥？

别人说要减肥，是因为他全身都是肥肉。我确全身都是肌肉。我不知道该如何减下来。我现在是200斤。该如何减肥呢？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，对于全身都是肌肉的人来说，减肥要有坚持长久的信心，平时注意饮食，多吃有利于减肥的水果蔬菜，如黄瓜等。

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