听说喝多老火汤对身体是不是这样的,一般多少小时是老火汤

你好，依照你所描述的情况，老火汤确实是有营养，但是老火汤不是每一个人都适合喝的，同时什么材料熬的老火汤也是很重要的。

如有部分老火汤高脂高糖，多饮无益，尤其患有血脂过高、糖尿病的人来说，更要遵守饮食戒条，就算是汤水也不可乱喝，以免影响身体健康。

,建议人体需要补充大量水分，多喝些汤，对人体是有好处的。煲汤时间不宜过长，一般以2小时为宜。在饭后喝汤最好，即使有饭前喝汤的习惯，应喝少量，喝汤时要适当吃些汤渣。

祝你身体健康