就目前症状来看,通常是由于最近睡眠缺乏,压力太大,饮食不当,或是由于受凉引起的,鼻炎缓解方法,调整好心态,注意休息,多喝水,多吃含维生素c的水果,比如橙子,猕猴桃,多吃优质蛋白,比如鱼蛋,牛奶,合理的运动,比如散步,可以口服消炎药物,比如阿莫西林胶囊,它副作用相对小点。
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