问患者提问

我总是昨天晚上想好要干一些事,但到明天早上醒来却又

我总是昨天晚上想好要干一些事,但到明天早上醒来却又不想干了,是怎么回事！

提问时间：2020-01-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：可能是不自信的原因，建议用暴露疗法，先和一个陌生人试着聊天，可以开始就说一句话，当你完成时，就会很有成就感，逐渐增加人数和交谈的时间。

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