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失眠，晚上熬夜睡不着，情绪低落！时常焦躁

经常失眠，晚上睡不着，心情焦躁，情绪低落，感到厌烦。以前偶尔会有这类症状

提问时间：2020-02-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠此类精神心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。
祝您早日恢复健康！S

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