问题分析:这位朋友你好,根据你所描述的情况,是属于肾阴虚的表现,建议可以采取食疗.意见建议:对于肾阴虚,可以多吃系动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.祝健康快乐。
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