你好，根据你提供的信息，建议你到正规医院妇产科就诊进行系统规范化治疗的同时加强会阴部卫生，加强性健康教育，了解和自我两性知识，做好自我防护，避免多次流产。
以上是对“我宫颈糜烂中度，手术两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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