你好，及时到医院做胃镜检查确诊，胃胀不适可以暂时使用莫沙比利等药物治疗指导意见建议你吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。
少量多餐，胃酸过多可能会逆流至食道，刺激食道黏膜
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