青春期精神分裂症可以吃包菜。宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物,营养丰富,多摄入高膳食纤维的食物,如补充各种新鲜水果、蔬菜。
少吃油炸食物;胆固醇含量高的食物不宜;忌食干燥易上火食物;少食刺激性油腻食物;少吃烟熏、纯热量食物。包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素,以及丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,吲哚类化合物。
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