刮痧和拔罐是传统的自然疗法,可以疏通经络、活血化瘀、促进皮肤新陈代谢,对于治疗颈肩腰腿疼效果非常的明显。早上是可以进行刮痧和拔罐的,但是需要注意在刮痧和拔罐的时候,最好不要空腹或是饭后1小时之内进行。
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