你好，每天晚上吃一个火龙果，不吃饭的话。

健康指导：你好！可以的，但是要注意一些事项：既然晚餐的食物只有水果，而水果不能提供足够的蛋白质和B族维生素、维生素ADEK等，所以在早餐和午餐应当注意蛋白质食物的供应，提高营养质量。

早午餐最好没有甜食甜点和油炸食物，而有一些富含蛋白质的食物。主食最好能够吃点粗粮豆类，以便增加B族维生素和维生素E。

假如还不放心的话，可以再加一粒复合B族维生素。