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吃什么增厚脸部角质层？

提问时间：2020-09-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

角质是人最表面的皮肤，可以起到保护皮肤的作用。可以吃瘦肉，增加胶原蛋白，起到修补老化细胞，起到增加角质层。维生素C也可以增加角质层，比如红薯，丝瓜等，因为可以起到加快细胞的新生和老化细胞的脱落。

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