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13个月宝宝午睡最佳时间

提问时间：2020-03-31

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：这午睡的时间要看宝宝的睡眠质量如何了，一般白天睡两个小时左右就好了。每天的睡觉时间一般应该是12小时左右的，有些宝宝要是晚上睡的特别好，白天可能就是小睡一会儿了

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