胳膊上臂疼，见凉气也疼！有一个

问题分析：你的情况看多考虑的是寒邪侵入经络导致胳膊上臂疼痛的现象。这个多见于的是日常生活饮食方面不协调，缺乏锻炼等。

另外就是多见于的是生活劳累，外伤磕碰等。意见建议：局部适当涂擦云南白药气雾剂进行按摩、推拿。力度自感酸胀为宜。平时适当做些活动锻炼，增强体质。

日常饮食方面清淡些。