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爱犯困，没精神，稍微走动就觉得累，没有以

爱犯困，没精神，稍微走动就觉得累，没有以爱犯困，没精神，稍微走动就觉得累，没有以前的精神劲了！

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种状况，应该是处于亚健康状态，应该尽快改善现有的生活方式和饮食，作息规律，合理膳食，规律作息，保持轻松愉快的心情！

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