病情分析： 不慎外伤导致半月板前角撕裂二年，临床存在关节不适感，酸痛，需要考虑手术修复。意见建议：当然如果是关节镜手术，休息后短期也需要休息三周到四周，后期才逐步加大运动负荷，只要后期无不适感及疼痛情况下，可以逐步加大运动负荷。
建议你结合实际情况考虑。
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