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问患者提问

正常人几点睡几点起是最好的。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：你好，根据你说的情况一般是十点左右睡觉的，六点左右的起来，具体是根据自己的身体情况给予调整的

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