抑郁症多吗

抑郁症是比较多的，当感觉压力比较大的时候，一定要及时的去调整一下自己的心态来防止抑郁症，尤其是性格比较敏感脆弱的，或者是家族有抑郁遗传的，这个都是易感人群，这个一定要定期的保持观察自己的情绪状态，每天都发展一些休闲爱好活动，来平衡自己，放松心情，白天的时候加强一定的运动，如果得了抑郁症，是需要去医院就诊治疗的，主要是用药以及心理治疗。