做提肛运动对前列腺有好处吗

前列腺炎患者可以做提肛运动，提肛运动可以促进男性阴部的血液循环，从而改善阴部或者肛门的疼痛感。做提肛运动时也可以收缩扩张阴部，对前列腺也有一种按摩的作用。

可以减轻前列腺的水肿跟充血，对前泪腺炎也有缓解的作用。每组做30下，每天做35次可以对前列腺炎有缓解的作用。