我怀孕三个月；晚上睡觉老感觉肚子胀怎么回事‘晚上睡

病情分析： 您好，由于女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，并且孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，进而出现上述症状意见建议：建议您合理膳食，多摄取醣类、少量多餐。

坐下或平躺以舒缓心情，再吃些干面包或饼干。液体与固体食物绝对要分开，以免增加反胃的机会。避免油炸食物或咖啡等刺激性饮料。