您好，我是四年级学生。我是高度近视，怎样才能恢复

高度近视度数在六百度以上，属于真性近视，是不可逆的，不能恢复，只能控制度数增长过快，不过等到18岁以后可以做准分子激光治疗，现在不可以做。

1.读书写字注意坐姿，保持一定距离

2.看书或电脑时间不要太长，可向远处眺望

3.常做眼保健操可缓解视疲劳

4.定期查视力和做眼部检查