症状有一年多了。腰不舒服，手足冰凉、畏寒怕冷，倦卧

问题分析：您好，欢迎咨询。我来回答您关于“ 腰不舒服，手足冰凉、畏寒怕冷，倦卧 ”的问题。畏寒怕冷， 这是肾阳虚弱，阳气不能温煦体表的现象。意见建议：建议：

1、您养成良好生活习惯，不要太过劳累；

2、去找中医变个证，看还有其它毛病没，吃点药，调养些时日，就差不多了；

3、可吃金匮肾气丸试试。就这样。谢谢参阅，再见。