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绝经可不可以吃桔子

提问时间：2020-04-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

绝经可以吃桔子。由于更年期妇女体内雌激素水平降低，容易发生骨质疏松，因此，更年期妇女要经常食用含钙高的食品，宜多吃豆腐、豆干、豆浆、豆花等黄豆制品以及海藻类食品

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