要多吃点水果,多喝水,不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物。少吃干果,像炒瓜子,花生之类的。不要吃含动物性激素的食物。
不要吃动物的肾脏,狗肉之类的。吃比较温和清淡的食物。尽量让自己的皮肤分泌正常。
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