三个月宝宝不胖不瘦别人都说母乳不好

你好，根据你叙述的情况来分析，如果你吃的营养不够是会影响小孩的生长发育。所以是有影响的。宝宝三个月了现在可以添加少量辅食。

你在喂奶时期一定要吃多点有营养的食物，多吃蔬菜和水果，多吃点高蛋白和肉类的食物，这样小孩才会够营养。还有一定要喝多点汤水，这样你的奶水才会足够。

才会保证小孩的营养均衡，小孩发育才会好。