从椅子上站起站直时左腿膝盖有些刺痛

前还是冬天的时候双腿膝盖就疼了，早上起床后下楼梯都会疼痛，散步一会就会慢慢好转，没多久就好了，所以没太在意，现在从椅子上站起时左膝盖处会轻微刺痛，右腿正常，平常想让它痛都不痛，偶尔从椅子上站起却轻微刺痛，我体质不好，整天玩电脑不运动，不知道和不运动有没有关系？: