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专家，做两班倒的工作对身体有害吗

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常上夜班熬夜的话对身体不太好，时间久了容易形成睡眠障碍，可能不是夜班的时候也会出现入睡困难，失眠等。另外长期熬夜容易导致白天精神差，不易集中注意力，疲劳乏力等。

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