首页 > 权威问答 > 入睡困难睡眠不足怎么办？

问患者提问

入睡困难睡眠不足怎么办？

孩子读高三，入睡困难，近日出现整夜睡不着的情况，一到睡觉时间就老想到又睡不着，导致睡眠不足，上学精神不是很好。该用什么药物缓解呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病例分析:你好，高三学生学习压力大，容易失眠，建议你饮食调节。晚上睡觉前用红花水泡脚意见建议:

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号