问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,可能是你受凉,劳累,饮食不当,偏食等情况造成的,这个情况,看中医调理比较好意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,合理饮食,可以看看中医进行调理治疗
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