如何进行下一步锻炼

病情分析：全部症状：我的左腿内侧半月板一个多月前做了内侧半月板部分切除手术,现在腿的表现是,走路不稳,还有肿胀,有时也疼,但是和手术前的疼法不一样.还有我的小腿有肌肉萎缩指导意见：建议你先拍个片子，看看现在是骨性强直还是软组织挛缩，如果是骨性强直的话想要完全恢复那就得做手术；

如果是软组织挛缩，可以通过物理治疗，理疗等方法进行治疗作膝关节功能锻炼，并辅以理疗。以上是对“如何进行下一步锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！