脚面扭伤一个月了，足舟骨处凸起是怎么回事？

扭伤一般没有表面的伤口，还会导致软组织和筋膜的受伤，如果不注意消炎，活血祛瘀等治疗很容易导致组织增生，根据你的情况很可能是当时的时候没有治疗彻底导致在组织的增生，所以会突起，有的人还要过几个月才会消失肿胀。

建议你可以采用热敷，或者中医中药外敷，口服活血祛瘀药物等治疗