手淫后大小便次数增多而且还小便失禁

指导意见：手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是过度手淫就属于一种心理障碍并且会严重影响身体健康造成一些泌尿生殖系疾病性神经衰弱等.你的情况像是手淫过度1尽量控制自己分散对手淫的注意力减少或消除手淫偶尔手淫无需紧张但长期频繁手淫会损伤前列腺引起感染将来会造成阳痿、不育以后就比较麻烦了2多参加一些健康的活动杜绝含兴奋剂的饮料和食品使自己有好的睡眠3白天要多喝水多排尿使小便变清4注意个人卫生