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怎样判断是不是脾虚

我最近总是感觉浑身乏力，没有胃口，还有些失眠。怎样判断是不是脾虚？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果湿气重就很可能是脾虚。脾虚会导致胃口差，身体疲倦乏力，少气懒言，精神不振。平时可以使用中药进行调理。不要吃肥甘厚味食物，减轻脾胃负担。
注意休息，适当体育锻炼，劳逸结合，调理情志。

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