我的左侧牙一咬稍微硬一点的东西，右侧的关节就会疼并

问题分析：这是颞下颌关节紊乱症,颞下颌关节（耳朵和下巴之间突出部分）功能紊乱是由于外伤,劳损以及无菌性炎症等原因引起的颞下颌关节组织之间的功能失常,患者常出现单侧或双侧颞下颌关节处慢性疼痛,疼痛可向耳后放射,张口活动受限,并出现局部牵拉性疼痛,颞下颌关节运动时常出现关节脆响,而且常因嚼硬物,打呵欠,受寒而加重.意见建议：

1.可做翼外肌封闭

2,可做针刺疗法

3.可做钙离子导入

4.可口服镇静及解痉药物

5.红外线.超短波.激光.腊疗.按摩及局部热敷等,也有一定疗效

6.避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑：受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤：纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙