指导意见：运动后需要通过皮肤散热，你用冷水洗脸后，局部毛细血管收缩，温度不能散发出来，所以脸部出现高温发红，后来出现蜕皮的情况，建议您运动后不要用冷水洗脸可以用温水洗脸。
现在不需要处理，会慢慢好转的。
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