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患了视力下降应该怎么样治

我经常熬夜玩游戏，看手机，导致视力下降，想问一下应该怎么治好？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

视力下降治疗的方法有很多，注意养成良好的眼部卫生习惯，可用中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。

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