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可以怎样去改善体质虚弱的状况？

最近我家孩子的体质虚弱，动不动就会生病感冒，康复的时间久，吃了很多的感冒药，身体很软很乏力，还不爱吃饭，总是会出一身冷汗，脸色很苍白，心疼。怎样改善体质虚。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，儿童体质虚主要是由于自身的免疫力较差，在饮食上要多注意，营养和维生素都要兼顾，平时多加强体育锻炼，有助于强身健体，增强抵抗力，远离疾病。

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