人流后的注意

你好，流产对身体的伤害是比较大的，因此在流产之后要注意好好休养，一般来说流产后前2-3天最好是卧床休息，要注意适当的休息，两周内要避免重体力劳动和剧烈运动，两周内要禁止盆浴和坐浴以及接触凉水，要注意个人卫生，保持外阴适当的清洁，要注意保暖避免着凉，还要注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激性油腻以及不易消化的食物等，一个月内要禁止同房，在一个月后身体没有异常的情况下就可以同房了。

建议你流产之后要像做小月子一样好好休养，另外以后再没有打算要孩子的情况下，同房要注意做好避孕措施，以免再次意外怀孕了。