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总维生素D是19,73(偏低，请问医生该怎样去治疗，能告诉我具体方法吗？将感激不尽，谢谢！

总维生素D是19.73(偏低，请问医生该怎样去治疗，能告诉我具体方法吗？将感激不尽，谢谢！

提问时间：2020-06-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

维生素D偏低主要原因是摄入量不足，消耗过多或是人体吸收功能比较差导致，一般从食物中摄取多吃一些富含维生素D的食物海产品，牛奶，动物肝脏，平时要多晒晒太阳，也可以直接补充维生素AD滴剂，如果是肠道吸收不好要积极治疗病因！

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