问题分析：对于这种情况，可能是有一定的瘀血问题，要注意适当护理，对缓解症状有帮助指导建议：首先平时要注意清淡饮食，减少高脂肪食物的摄入，同时要注意多吃蔬菜粗粮，对缓解症状有帮助。
平时注意适当减肥等，对缓解症状有帮助
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