病情分析：你好一般来说要看个人的身体状态，如果身体状况比较好，长期用冷水洗澡，对身体来说有好处的，但是身体不适应的吧，用热水还是好一点？
意见建议：我建议这些问题来并不需要担心，主要是身体的一个适应性的问题，只要适应了什么都比较好说，如果不适应的话很难说清楚的。
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