偶尔的不适可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤、劳损等导致的。平时晚上睡觉的时候要盖好东西,防止着凉导致身体疼痛。白天的时候干活要适度,注意劳逸结合,防止经常性的劳累导致不适加重。
具体的原因也要结合您的工作环境、具体职业等这些来判断。长时间疼痛建议您做一个检查确定。
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